El jengibre es una
planta que varios veneran por su atractivo aroma y sabor picante, el cual
se ha posicionado en los últimos años como unas de las mejores
plantas para acelerar el metabolismo, fortalecer el sistema inmunológico y
curar varias enfermedades.
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Comúnmente la raíz de
esta planta se utiliza en tratamiento como “problemas estomacales”,
diarrea, náuseas y los vómitos especialmente los causados por el tratamiento
contra el cáncer o luego de una cirugía.
Entre las mercedes que nos ofrece el jengibre están:
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Regular el metabolismo
·
Reducir el apetito
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Batallar contra el asma
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Luchar contra la congestión
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Disminuir el dolor en las articulaciones
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Quitar los mareos
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Para los resfriados
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El virus de la influenza
·
El dolor de cabeza y migrañas
El
jengibre es bastante seguro para la mayoría de las personas. Pero algunas personas pueden presentar efectos
secundarios leves que incluyen diarrea, acidez y molestias generales del
estómago. Algunas mujeres han reportado sangrado menstrual
extra mientras toman el jengibre. Sin embargo, no todas las personas están
aptas para consumirlo. Por
lo que si estás en esta lista y posees algunas de las siguientes condiciones NO
deberías consumir jengibre ya que NO ES RECOMENDADO.
Personas que sufren de diabetes
Se ha
comprobado que el jengibre reduce nuestro nivel de azúcar en la sangre. Por lo
que se recomienda que si eres diabético y estas consumiendo algún
medicamento para el azúcar en la sangre no sigas consumiendo jengibre en
ninguna de sus presentaciones hasta que no consultes a tu medico quien ajustara
tu medicamento para la diabetes.
Mujeres que están embarazadas y lactancia.
Actualmente son muchas las controversias que
existen sobre el uso del jengibre durante el embarazo y la lactancia esto
porque esta raíz puede provocar aborto involuntario si es utilizado
para eliminar las náuseas durante el embarazo así como malformaciones graves,
provoca contracciones prematuras y también afectan las hormonas sexuales del
feto.
En cuanto a la lactancia aún no se sabe con seguridad si se puede
utilizar el jengibre por lo que es mejor permanecer del lado seguro y no
consumirlo. Pero si ese es el caso y quiere consumir jengibre durante
la lactancia, consulte su médico.
Personas con hemofilia y trastornos de sangrado.
Se dice que el jengibre es un buen estimulador de la circulación sanguínea.
Algo que podría ser ventajoso para la mayoría de las personas, SALVO para aquellas que sufren de
hemofilia (una condición que supone dificultades en la coagulación).
Si padeces
de un proceso de coagulación sanguínea en tu cuerpo NO es recomendado consumir jengibre ya
que el mismo podría aumentar el riesgo de sangrado, lo
cual podría provocar que se presente sangrado intenso y prolongado en especial
después de una lesión.
Personas que necesitan engordar
El jengibre es uno de los mejores
adelgazantes naturales que existen es
un excelente luchador contra la obesidad, tanto así que ayuda a reducir el
apetito y aumenta la quema de grasa en nuestro cuerpo. Por tal razón esta raíz no es una
aliada de aquellas personas que necesitan engordar, si quieres engordan se
recomienda no consumirlo.
Personas que están usando medicamentos
Si utilizas algún tipo de
medicamentos en especial para tratar la hipertensión, diabetes u otras
enfermedades es recomendado también dejar de consumir jengibre ya que si no lo
haces podrías provocar efectos secundarios y adversos con tu medicación y organismo.
Personas con problemas del corazón
Grandes
dosis de jengibre en cualquier presentación podrían empeorar algunas
enfermedades del corazón, el cual también podría bloquear las arterias
coronarias y los vasos sanguíneos que suministran sangre al propio corazón.
